牛皮癣夏季出游千万别入误区！炎夏到来，一些牛皮癣患者病情有所减缓，很多人就选择利用这个季节外出旅游，享受一下难得的良辰美景。可是夏季天气炎热，阳光高照，也给出行带来了很大的麻烦，有些游客为了舒服就戴太阳镜，饮啤酒。专家提醒，牛皮癣患者夏季出游禁入以下误区：

牛皮癣患者出游误区一：太阳镜颜色越深越能保护眼睛

专家称，其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。专家建议，夏季太阳镜的镜片应能穿过30％的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些颜色不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳。

牛皮癣患者出游误区二：出行穿衣服越少越凉爽

其实，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热。专家建议，着浅色真丝绸类衣服旅游最佳。

牛皮癣患者出游误区三：旅行中喝啤酒能解暑纳凉

其实，夏天旅游人体出汗较多，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”的感觉，会令口渴出汗现象加重，降低人的思维能力。除此之外，牛皮癣患者由于本身疾病原因，专家建议，可喝一些活性维生素饮品解渴消暑。

牛皮癣夏季出游千万别入误区！以上是郑州牛皮癣医院的医师为牛皮癣患者整理的夏季出行注意事项，希望牛皮癣患者夏季出行时，注意防晒防辐射，合理膳食，特别要注意不要暴饮暴食，对于平时忌吃的东西要保持，多吃一些含有维生素的蔬菜水果。还要注意多做运动。